【妊活】【健康】身体の内側からと外側から治療することが大切！
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おはようございます。
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院長のさとるです。
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今日は、令和５年１１月１２日 日曜日です。
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だんだんと肌寒くなってきましたね。
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今朝は曇り空。
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今の時期のように気温や天候の移り変わりの時は、私たちの自律神経は大きく揺れ動かされ、それに適応しようとします。
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そのため、隠れていた症状が出てきたりして、少し体調が思わしくない人もいるのかも。
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今日は、病気の予防や妊娠に向けた体質改善において、
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東洋医学では、人間の身体を一つの統合された「システム」として捉え、
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このシステムでは、
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したがって、
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内治法では、私たちは体の内部の不均衡を調整します。
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内治法では、食養生や呼吸法などにより、体内の気、血、
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外治法では、体の外側からアプローチします。
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外治法では、鍼治療や主義療法により血流を改善し、
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これにより、
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さらに、食養生である食事の改善と栄養摂取の重要性も忘れてはならないものです。
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それは、栄養摂取は、身体の各システムの適切な機能に不可欠だからです。
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特に、
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※添加物や残留農薬などの摂取を避けることも重要。
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だから、内治法と外治法を組み合わせて行うことで、
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これは、病気の予防や体質改善にもなります。
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東洋医学は、身体だけでなく心身共に健康にします。
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ということで、
今日も楽しく健やかに参りましょう(^^♪
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